テーピングの効果はプラセボによるもの
テーピングによる様々な効果(痛み、筋力、可動域、パフォーマンス)の機序は、いまいちはっきりしていないのが現状です。
しかし下記の論文からこのようなことが分かります。
▷皮膚にシワを作ることは作らない事と効果に変化がない。
▷テープの色による効果の違いはない。
続きはnoteにて
テーピングによる様々な効果(痛み、筋力、可動域、パフォーマンス)の機序は、いまいちはっきりしていないのが現状です。
しかし下記の論文からこのようなことが分かります。
▷皮膚にシワを作ることは作らない事と効果に変化がない。
▷テープの色による効果の違いはない。
続きはnoteにて