コラム集
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線維筋痛症にとって化学調味料や人工甘味料はマイナス
線維筋痛症にとって 化学調味料や 人工甘味料はマイナス MSGはグルタミン酸ナトリウムのことで、加工食品や中華料理や外食などに含まれている人工的な旨味成分です。 アスパルテームは人工甘味料のことで、ダイエット〇ー〇などカロリーを抑えてい... -
線維筋痛症へ運動は推奨される。
線維筋痛症へ 運動は推奨される。 線維筋痛症は痛みが酷い方が多いので、そもそも動くことが辛いし、きついという方が多いので無理しないということが前提です。 しかし、実際身体からの侵害受容信号が出ていない可能性もあります。 【】 「線維筋痛症のた... -
プレガバリンは線維筋痛症の10人に1人しか効かず、副作用は約80％に起こるという論文。
プレガバリンは線維筋痛症の 10人に1人しか効かず、 副作用は約80％に起こるという論文。 プレガバリンは線維筋痛症の10人に1人しか効かず、副作用は約80％に起こるという論文。 プレガバリン/リリカについての論文と、信頼性が高いと言われるコク... -
CRPS複合性局所疼痛症候群と遠位細径神経の損傷。
CRPS複合性局所疼痛症候群と 遠位細径神経の損傷。 【】 四肢などの骨折、捻挫、打撲などの外傷、手術、内臓疾患、心筋梗塞、脳卒中、末梢神経損傷をきっかけとして、治癒期間を越えても持続する自律神経異常を伴う慢性疼痛症候群のことです。 原因... -
線維筋痛症の痛みは、皮膚の細動脈・細静脈シャントの過度の神経支配が原因である可能性
線維筋痛症の痛みは、 皮膚の細動脈・細静脈シャントの 過度の神経支配が 原因である可能性。 【】 次の論文では、このような仮説が立てられています。 皮膚の細動脈と細静脈には、それをつなぐ「シャント」と呼ばれる構造部位がある。 そして線維... -
高齢者の可動域制限は筋肉よりも末梢神経の剛性が関与している。
高齢者の可動域制限は 筋肉よりも 末梢神経の剛性が関与。 多くのセラピストが、関節可動域制限がある方に対して、関節の問題や筋の制限という視点のみで話を繰り広げています。 なぜ？末梢神経を無視するのでしょうか？ なぜ神経系を無視するので... -
カップリングモーションパターンが一貫しているというエビデンスはない。
カップリングモーションパターンが 一貫しているという エビデンスはない。 カップリングモーションという言葉を聞いたことはありますか？ 1900年代初頭にLovett氏が提案したもので、ニュートラルポジションまたは屈曲ポジションから側屈に動いた腰椎分節... -
笑いはオピオイドを放出させて社会的絆を深め、コルチゾールを低下させる。
笑いはオピオイドを放出させて 社会的絆を深め、 コルチゾールを低下させる。 12人の健康な男性に親友と共に、笑いを誘うコメディー動画を30分間見せてオピオイド放出がどうなるか？という研究です。 【】 社会的な笑いは快感を高め、視床、尾状核... -
食事は脳内のオピオイド放出を引き起こす。
食事は脳内のオピオイド放出 を引き起こす。 美味しい食事や仲の良い方との食事は楽しいものですね。 そんな時も実はオピオイドが出ているからこそ、心地よくなっている？という研究があります。 【】 ※10人の健康な男性への研究 摂食は脳全体に有... -
筋紡錘は交感神経支配されていて、ストレス下で身体動作に影響を与える。
筋紡錘は交感神経支配されていて、 ストレス下で 身体動作に影響を与える。 筋紡錘には交感神経による支配があると言われています。 その存在によって、ストレス下での動作に影響を与えているのでは？という研究があります。 【】 この結果は、紡錘...
