施術を受ける前にお読みください|痛みや不調をやさしく理解するためのページ

施術を受ける前にお読みください

はじめて施術を受けるときは、

「どんなことをするのだろう」

「自分の状態でも相談してよいのだろうか」

「強いことをされないだろうか」

と不安に感じることがあると思います。

SENSIBLE SOLUTIONSでは、不調をひとつの原因だけで決めつけず、身体全体の反応を丁寧にみていきます。

長く続く痛みや、良い日と悪い日を繰り返す不調は、骨や筋肉だけでは説明できないこともあります。

そのため当サロンでは、身体を神経系の反応という視点からみることを大切にしています。

また、強い刺激による短期的な変化を求めるのではなく、ゆっくりと優しい施術によって、身体が無理なく変化していく長期的な経過を大切にしています。

こちらのページでは、はじめての方に読んでいただきたいコラムを、負担なく読める順番でまとめています。

まず最初に読んでいただきたいコラム

▶︎ 安全と回復の神経科学

身体には、緊張や警戒だけでなく、落ち着きや回復に向かう仕組みもあります。

安心して受けられることを大切にしている理由を、やさしく理解できるコラムです。

▶︎ 慢性疼痛とは何か

長く続く痛みは、単に長引いているだけではなく、神経系の変化としてみていくためのコラムです。

今のつらさを少し違う角度から見直したい方に向いています。

強い刺激が不安な方へ

▶︎ 強い徒手療法と優しい徒手療法の違い

その場で大きく変わったように感じることと、身体にとって負担が少ないことは同じではありません。

当サロンが、刺激の強さよりも身体の受け取り方を大切にしている理由を読んでいただけます。

症状に波がある方へ

▶︎ なぜ症状は良い日と悪い日を繰り返すのか

痛みや不調には、その日によって差が出ることがあります。

波があるからといって、いつも悪化を意味するわけではないことがわかる内容です。

症状のゆらぎに不安を感じやすい方に、特に読んでいただきたいコラムです。

最後に

はじめて施術を受けるときには、不安や迷いがあるのは自然なことです。

SENSIBLE SOLUTIONSでは、横浜市港北区・大倉山を拠点に、ご自宅へ伺う訪問施術を行っています。

外出が負担に感じる方にも、ご自宅の落ち着ける環境で受けていただけるようにしています。

身体の反応を丁寧にみながら、無理のない形で施術を行っていますので、気になることがある方は、受ける前の段階でも大丈夫です。

どうぞお気軽にご相談ください。

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